マカ、サプリメント効果

マカ

アンチエイジング・精力増強・性ホルモン活性の人気サプリメント素材

マカは、老化防止・若返りの有効成分として人気のサプリメント素材です。マカは、生涯現役を実現する健康食品であるとされ、中高年、高齢者、シニア世代に男女を問わず愛用されています。「マカとは」一体どんな植物なのか、マカの効果・効能は、マカのパワーについて解説します。

1.マカとは、マカの有効成分
マカは、南米アンデス・ペルーに生息する、生命力の強い植物で食用されるのはその根の部分です。マカは標高5000メートルの過酷な自然環境で育つための、非常に高い栄養価を備えていて、亜鉛、鉄、カルシウムなどのミネラル類、ビタミンB群・ビタミンC・Eなど各種ビタミン類、プロテイン、食物繊維を豊富に含みます。さらに特筆すべきなのは、人体に必要だが体内で生成することの出来ない必須アミノ酸をバランスよく大量に含んでいる事です。これらがマカの持つ驚異の活力の源でしょう。

2.マカの効果・効能 男性ホルモン

マカは、アミノ酸を大量に含みますが中でもアルギニンを豊富に含みます。アルギニンは人体で生産できる非必須アミノ酸のうちの1つですが、現代人はストレスや生活環境、食生活の乱れを原因にアルギニンの生産能力が著しく低下していると言われています。このアルギニンは男性の生殖細胞の7割以上を占め、成長ホルモンの活性化、免疫増強にも効果があると考えられています。マカを食用することにより、アルギニンを摂取し男性ホルモンを強化し、かつ性ホルモンの合成を行う亜鉛などのミネラルを摂取する事になります。この事がマカが精力増強食品、天然のバイアグラと言われ世界中で愛用されている所以でしょう。

3.マカの効果・効能 女性ホルモン
前述しましたが、マカに含まれる有効成分の働きにより、若返りホルモンともいわれ、加齢とともに生産が落ちる成長ホルモンを増加させ、また女性ホルモンに関しても分泌を活性化し、ホルモンバランスを調整します。これにより更年期障害の抑制、月経サイクルの正常化、体力持久力の増強などの効果・効能があると考えられます。


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アルファリポ酸、効果 アルファリポ酸のダイエット・美肌・若返り効果情報。
L-カルニチン L-カルニチン、注目ダイエット成分を研究。
コエンザイムQ10 コエンザイムQ10、CoQ10について解説。

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基礎代謝 基礎代謝について。
低炭水化物ダイエット 低炭水化物ダイエットについて。
ダイエット スキンケア バストアップ 大辞典 ダイエット、スキンケア、バストアップに関する情報と、おすすめ商品。
ダイエット用語の基礎知識 ダイエット用語をわかりやすく解説。

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総登録数:12 最終登録日:2005/01/16 21:43

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